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Finanzstress verstehen & bewältigen

Finanzstress war gestern – Ihre mentale Finanzgesundheit beginnt heute

Über 70% der Deutschen leiden unter finanziellem Stress. Wir zeigen Ihnen bewährte Strategien, um Geldsorgen zu reduzieren und eine entspannte Beziehung zu Ihren Finanzen aufzubauen.

2.847 Teilnehmer erfolgreich begleitet
89% berichten von deutlich weniger Finanzstress
6 Monate durchschnittliche Programmbegleitung

Schluss mit schlaflosen Nächten wegen Geld

Finanzstress macht krank – das belegen zahlreiche Studien. Unser wissenschaftlich fundiertes Programm kombiniert Verhaltenspsychologie mit praktischen Finanzstrategien, damit Sie wieder ruhig schlafen können.

  • Emotionale Blockaden rund ums Geld erkennen und auflösen
  • Praktische Entspannungstechniken für Finanzsituationen
  • Langfristige Strategien für mentale Finanzgesundheit
  • Individuelle Begleitung durch erfahrene Coaches

Wählen Sie Ihren Weg zur finanziellen Ruhe

Jeder Mensch ist anders – deshalb bieten wir verschiedene Ansätze, die zu Ihrer Lebenssituation passen

Basis Entspannung

3 Monate Begleitung

  • Wöchentliche Online-Sessions
  • Grundlagen Stressreduktion
  • Einfache Budgetierungstools
  • Community-Zugang

Premium Balance

12 Monate Premium

  • VIP-Coach-Betreuung
  • Familien-Workshops
  • Steuerberatung inklusive
  • Exklusive Masterclasses
  • Lebenslange Community
Programm-Details ansehen

Was Sie in unserem Programm lernen

Unser Curriculum basiert auf neuesten Erkenntnissen der Finanzpsychologie und wird kontinuierlich von Experten weiterentwickelt

1

Finanzstress verstehen

Wir beginnen mit den Grundlagen: Woher kommt Finanzstress und wie wirkt er sich auf Körper und Geist aus? Sie lernen Ihre persönlichen Stress-Trigger zu identifizieren.

Stressphysiologie Geldglaubenssätze Trigger-Analyse
2

Emotionsregulation in Gelddingen

Praktische Techniken, um in finanziell herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben. Von Atemtechniken bis hin zu kognitiven Strategien.

Achtsamkeit Atemtechniken Gedankenstopp Entspannung
3

Praktisches Finanzmanagement

Einfache, umsetzbare Strategien für den Alltag: Budgetierung ohne Stress, Notfallpläne erstellen und finanzielle Ziele entspannt erreichen.

Stressfreie Budgets Notgroschen Zielplanung
4

Langfristige Finanzruhe

Wie Sie dauerhaft eine entspannte Beziehung zu Geld aufbauen und auch in schwierigen Zeiten gelassen bleiben können.

Resilienz Gewohnheitsbildung Nachhaltigkeit Selbstfürsorge

Erfahrungen unserer Teilnehmer

Über 2.800 Menschen haben bereits gelernt, entspannter mit ihren Finanzen umzugehen

Ich dachte immer, ich müsste perfekt sein mit Geld. Das Programm hat mir gezeigt, dass es okay ist, Fehler zu machen. Jetzt schlafe ich wieder durch, auch wenn am Ende des Monats nicht viel übrig bleibt.

Marlene Hoffmeister
Teilnehmerin seit August 2024
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